グルメ エリックサウスマサラダイナー【渋谷】見栄えもお味もセンス抜群！南インド料理をお洒落に楽しめる♪
渋谷駅から明治通りを北へ徒歩5分ほど。神宮前六丁目交差点の右手に、南インドの伝統料理と、肉×スパイスの石窯グリルが楽しめるモダンインディアンダイナー『エリックサウスマサラダイナー』はあります。様々なスタイルで南インド料理を楽しめる、都内の南インド料理レストランの集大成的なお店。万人にお勧めです★
東京都のエスニック料理店
グルメ 
グルメ スパイスポスト（代々木八幡）｜朝9時から営業！いつでも食べたいスパイスカレー
千代田線代々木公園駅の目の前に、スパイスカレーのお店『スパイスポスト（SPICE POST）』はあります。カウンターメインのかなり手狭な店内ですが、次から次とお客さんがやってくる人気店。驚いたのは、チキンカレーはおかわりができるんです！ボリュームもお味も満足の、気軽に入れるカレー屋さんです。
グルメ 『ザ・カリ（The KARI）』★爽快な辛さのビーフカレーが絶品♪（営業は平日昼のみ）@新橋
新橋にある、サラリーマン、OL御用達のカレー屋さん『ザ・カリ（The KARI）』。平日昼間3時間のみの営業ながら、20年以上も人気店であり続けているそのお味は折り紙付き！スパイスたっぷりの爽快感のある辛さの「ビーフカレー」は、ぜひ、一度味わっていただきたい絶品のカレーです★
グルメ ベポカ（明治神宮前）｜ミシュラン3年連続掲載！大人の空間でいただく本格ペルー料理
神宮外苑にあるペルー料理のお店『ベポカ』。このお店、ミシュランガイド東京2019に「ビブ・グルマン」として3年連続で掲載されている都内屈指のペルー料理店。本場ペルー出身のシェフが日本ならではの素材を使い、手間暇かけて調理した本格的ペルー料理をいただけるお店です。
グルメ はすの里（新御徒町）｜満足度の高い、うまうまタイ料理！
新御徒町から徒歩4分ほどの住宅街の中にあるタイ料理屋さん『はすの里』。以前この場所は、小岩の人気店「いなかむら」の2号店があったところです。どのお料理もとても美味しくて、日本人のお口に合った食べやすいお味。タイ料理初心者でも満足できるお店です！
グルメ ミールスイベント第一弾！『なんどり』＠大森・ケララの風Ⅱ
11月23日（金）～12月29日（土）までの毎週末、大森の「ケララの風Ⅱ」にて、日本人オーナーシェフが週替わりで登場するミールスイベントが開催されています。その第一弾は、11月23日（金）～11月26日（月）荒川区荒川遊園の南インド料理店『なんどり』！張り切って、初日に訪問してきました～
グルメ バンダラ ランカ【四谷三丁目】アートな空間でスリランカカレービュッフェに大満足☆
10月にオープンして、あっという間に人気店になったスリランカ料理店『バンダラ ランカ（BANDARA LANKA）』。お店は、信濃町と四谷三丁目の間の住宅街の中に、突如として現れるレンガ造りの建物（アートコンプレックスセンター）の1階にあります。素敵な空間で、ビュッフェスタイルで絶品スリランカ料理がいただけます。
グルメ 豪華なターリーがいただける、月一間借りカレー屋さん『Matangi』@下北沢（風知空知）
月一の間借り営業で、インドカレーを提供している『Matangi』さん。ここ最近は、下北沢の風知空知というライブハウスで間借りされているようです。スパイスの効いた豪華なターリーで、満足のランチでした！
グルメ chinigura チニグラ【押上】様々な食材の創作がスゴい！ 月一の間借りカレー屋さん
以前からSNSで見て気になっていた、月一間借りカレー屋さん『chinigura』。押上駅から徒歩6~7分のところにある「Engawa Sumida」という衣料品店のカフェスペースでの営業です。今月（10月20日）は、スリランカの「和ミールス」！ビジュアルからテンション上がりました～。
グルメ アチャラナータ【中野】本場の味を彷彿とさせるスリランカカレーが美味しい♪
JR中央線中野駅南口から徒歩3分ほど。小ぢんまりとした雑居ビルの3階に、スリランカ料理店『アチャラナータ』はあります。このお店、オーナーシェフは日本の方。本場スリランカの定食を彷彿とさせるお料理は、スリランカ料理好きなら満足できること請け合い♪
グルメ 【閉店】現地の雰囲気満載のタイ国屋台！『バーンキラオ 下北沢店』＠下北沢
下北沢駅北口から徒歩1分の賑やかな通りの2階に、『バーン・キラオ 下北沢店』はあります。まさにタイの屋台感満載の店内で、まるで現地に来たかのような雰囲気。メニューが豊富で、気軽に立ち寄れるお店です。
グルメ タイ料理 パヤオ【浅草橋】どのお料理も食べやすいながら本格的！
JR総武線・浅草橋駅から徒歩2分ほどの線路沿いにあるお店『タイ料理 パヤオ』。タイ人シェフが腕を振るうお店で、本格的な美味しいタイ料理がいただけます。どのお料理も美味しく、満足のディナーとなりました！
グルメ 『ハビビハラルレストラン』★本格パキスタン料理店でトロットロのニハリに舌鼓！@西大島
西大島にある本格的なパキスタン料理店『ハビビハラルレストラン』。江東区在住パキスタン人をターゲットとした本場のパキスタン料理をいただくことができます。マトンのカレーを中心に揃いも揃った本場パキスタンの味。都内のパキスタン料理店の中でも、かなりおすすめのお店のひとつです。
グルメ フィッシュ【新宿】あの六本木のカレーの名店が新宿小滝橋通りに大復活！
2017年に惜しまれながら閉店した六本木のカレーの名店『フィッシュ』。そのお味を受け継いだお店が、なんと2018年6月に新宿小滝橋通りに大復活！カルダモンやクローブがガツンと効いた濃いめでパンチのあるお味が見事に受け継がれていました★
グルメ アンジュナ（高幡不動）｜南インドと北インドの4種のカレーに舌鼓♪
高幡不動にあるインド料理の名店『アンジュナ』。18年もの間、インド料理ファンから名店と呼ばれ続けてきたのは伊達ではありません。特別珍しいメニューはないけれども、キーマやマトンなどスタンダードなカレーが本当に美味しい！このお店に行くためだけに、わざわざ高幡不動まで足を運んでもよいと思えるお店です。
グルメ サンラサー【東新宿】噂どおりの美味♪ 間借りから発展した人気のカレー屋さん
新宿ゴールデン街の人気間借りカレー店から発展した、新宿6丁目のカレー屋さん『サンラサー』。平日昼間のみ営業と、入店ハードルは高いですが、時間を都合して訪問する価値アリ！カレー好きの間で話題の『サンラサー』、やっぱり美味しかったです★
グルメ 『ラトバレ』★お客は全員ネパール人！本場カトマンズの雰囲気を味わえるネパール居酒屋@新大久保
大久保界隈にいくつもあるネパール料理店のひとつ『ラトバレ』。店舗スタッフはもちろんのこと、来店するお客さんも全員ネパール人！お料理もネパールの首都カトマンズの安食堂で出て来るようなシンプルでスタンダードなネパールローカルなお料理をいただくことができ、本場ネパールの雰囲気を味わえるお店です。
グルメ 【閉店】ミナミキッチン（西大島）ミールスがうまい！在住インド人御用達の南インド料理店
在住インド人が多い江東区。”リトルインディア”として有名な西葛西だけでなく、大島界隈にも多くのインド出身の方が住んでいます。今回は、そんな大島に数ある在住インド人御用達のレストランのひとつ『ミナミキッチン』に訪問致しました★
グルメ 李朝【成城学園前】渋くて落ち着く店内で、肉厚ジューシーなサムギョプサルをいただく☆
小田急線・成城学園前駅から徒歩2分ほどのところに、韓国料理のお店『李朝』があります。きれいで雰囲気のいい店内で、本格的で美味しいサムギョプサルなどの韓国料理がいただけます。サムギョプサルは肉厚で食べ応えバッチリ。成城でこんなに美味しい韓国料理が食べられるとは！
グルメ 【閉店】エチオピアの老舗コーヒー専門店の味が東京で味わえる！『トモカコーヒー』＠代々木上原
エチオピアの人気老舗カフェ『TO.MO.CA. COFFEE（トモカコーヒー）』の日本第一号店が、代々木上原にあります。お店は、観葉植物やお花に囲まれていて、オシャレな雰囲気。コーヒーだけでなく、モーニングや軽食、アルコールもいただけるカフェです。
グルメ Rojiura Curry SAMURAI. 下北沢店★20品目の新鮮野菜が一度に食べられるスープカレーのお店
札幌に本店があるスープカレーのお店『Rojiura Curry SAMURAI. 』の東京・下北沢店に行ってきました。開店前から行列ができている、とても人気のお店です。20品目もの野菜が食べられちゃうスープカレーは、満足間違いなしです！
グルメ バンゲラズキッチン（銀座）｜日本初！南インド・マンガロール料理専門店
東京・銀座にある『バンゲラズキッチン』。南インドの美食の町として知られる「マンガロール」のお料理を提供する専門店です。「フィッシュターリー」や「ギーロースト」などのお店魚介を使ったお料理。「マンガロールバンズ」や「マンガロールバジ」などのバラエティに富んだティファンなど、マンガロールのお味を堪能できます♪
グルメ 【閉店】Mikazuki Curry SAMURAI.（下北沢）辛さもごはんの量も選べる！追加トッピングも楽しい
下北沢にあるスープカレーの有名店『Rojiura Curry SAMURAI.』が、昨年12月に同じく下北沢にオープンした新しいカレーのお店『Mikazuki Curry SAMURAI.』。カフェ風のかわいい店内でいただく色とりどりのお野菜たっぷりなカレーは、見た目もお味もバッチリで満足できるカレーです。
グルメ 【閉店】カレーショップ涅槃（下北沢）和風黒キーマカレーが傑作！フォトジェニックな“涅槃スペシャル”
小田急小田原線・京王井の頭線下北沢駅から徒歩7分ほど。東北沢駅からは5分ほどのところに、カレー屋さん『カレーショップ涅槃』はあります。美しいビジュアルもさることながら、銀座デリー仕込みのお味は間違いなし！またまたシモキタに美味しいカレー屋さんが出来ました〜♪
グルメ スパイス食堂 umitoyama【押上】水曜夜のみ営業！わざわざ時間を合わせて訪問する価値がある絶品ミールス
お店のオープン時間は毎週水曜日の18時から22時までの4時間のみ。しかも、不定期でお休みすることもあるという入店ハードルの高さ。けれども、そのお味はインド料理通を唸らせる、わざわざ時間を合わせて訪問する価値があるほどに美味しい！そんな激レアなインド料理店『umitoyama』が墨田区向島にあります。
グルメ モンゴル料理ウランバートル（両国）｜骨付き塩茹で羊肉をかぶり付く！
相撲のメッカ、両国にある都内でも数少ないモンゴル料理店のひとつ『ウランバートル』。小結にまで登りつめたモンゴル人力士「白馬関」とその母親「エンフトヤ」さんが提供するお料理は本場モンゴルのお味。モンゴル料理は、スパイス感はあまりないですが、羊肉メインの素材を活かしたお料理で、なかなかに美味しい★
グルメ とら屋食堂【西荻窪】揚げたてのワダが絶品！優しいお味のミールスが美味しい間借り食堂
西荻窪にある『とびうおkitchen』を間借りして、ランチタイムに南インド料理のミールスを提供するお店『とら屋食堂』。毎日でもいただけそうな穏やかで優しいお味のミールスは南インド料理好きなら満足必至！特に、揚げたての「ワダ」、ちょっとびっくりする美味しさだったので、ぜひ味わってみることをオススメします★
グルメ 【カレー提供終了】虎子食堂（渋谷）お味もビジュアルもピカイチ！ランチ限定の間借りカレー屋さん
渋谷駅から徒歩10分ほど。渋谷センター街にある『虎子食堂（とらのこしょくどう）』は、ランチタイムでは「カレー屋まーくん」という方が間借りで営業しており、カレーを頂くことができます。このお店のカレー、フォトジェニックなビジュアルもさることながら、とにかくお味が絶品中の絶品★
グルメ クリスチアノ【代々木公園】雰囲気が素敵なポルトガル料理のお店
千代田線代々木公園駅から徒歩1分ほどの脇道を入ったところに、ポルトガル料理のお店『クリスチアノ（Cristiano's）』はあります。ポルトガル料理というと、あまり馴染みがありませんが、お米や魚や野菜がメインの、日本人の口に合うとても美味しいお料理でした。雰囲気も素敵で、誰かに教えたくなるようなお店です。
グルメ ラヒ・パンジャービー・キッチン【西荻窪】本場パキスタン・パンジャーブ家庭料理を堪能！
JR中央線西荻窪駅南口から徒歩5分。駅入口から南東へ。みずほ銀行の角を左折して２つ目の路地を左折した左手にパキスタン料理のお店『ラヒ・パンジャービー・キッチン』はあります。2005年にオープンしたこのお店、パキスタンのパンジャーブ州ラホール出身のラヒームさんがオーナーシェフを務めるパキスタンテイスト満点のお店。食べログの「カレー百名店2017」を受賞した人気店です★