グルメ
南インド料理の定食「ミールス」東京都内《厳選》48皿！
エスニックな旅 450年間色褪せない！「グアダルーペ寺院」で見た奇跡の聖母マリア像（メキシコ）
メキシコシティ北部にある「グアダルーペ寺院（Basilica De Guadalupe）」。この寺院は、メキシコ人だけでなくローマ・カトリック教徒全体にとっても重要な場所。ここは、バチカン公認の聖母出現の地でもあるのです。メキシコ人の崇拝の対象になっている「グアダルーペの聖母（褐色の聖母）」は必見です★
グルメ 【二子玉川】オクシモロン｜ネギたっぷり和風キーマ＆エスニックそぼろカレー
二子玉川の『オクシモロン（OXYMORON）』は、鎌倉発の大人気カレー店。看板メニューの「和風キーマカレー」は、ネギたっぷり＆温玉が絶妙なバランス。パクチー好きに人気の「エスニックそぼろカレー」もおすすめ！おしゃれな店内でカレー＆スイーツを楽しめる、行列必至の人気店です。
グルメ 【スパイスの楽園】千歳船橋『カルパシ』｜南アジアの定食文化を一皿で味わう
千歳船橋『カルパシ』は、インド・スリランカ・ネパールなど、南アジアの定食文化を体験できるスパイス料理専門店。香り高いミールスや滋味深いダルバートなど、本場さながらの味わいが魅力。スパイス好きにはたまらない一皿が待っています。
グルメ 幡ヶ谷【青い鳥】｜隠れ家のようなカレー店｜ヨガインストラクターが作る絶品カレー
幡ヶ谷の青い鳥は、隠れ家のような雰囲気のカレー店。ヨガインストラクターの資格を持つ店主が作る、体にも優しい絶品カレーをぜひ。
エスニックな旅 マヤ・アステカなどの発掘品に大興奮！「国立人類学博物館」でメキシコ古代文明を満喫
メキシコシティに行ったら必ず訪れようと思っていたのが「国立人類学博物館」。テオティワカン、マヤ、アステカなどの遺跡から発掘された壁画や石像を中心に、収蔵されている文化財は12万5,000点を超え、そのうちの6,000点ほどが展示されています。メキシコの古代文明を知るなら、絶対に訪れるべき必見の博物館です★
グルメ Azul Condesa｜メキシコシティの代官山コンデサ地区のおしゃれメキシコ料理店
メキシコの代官山と言われる「ローマ＆コンデサ地区」のコンデサ地区に、おしゃれメキシコ料理のお店『Azul Condesa（アズール コンデサ）』はあります。人気のカフェやブティック、ナイトスポットが並ぶ地区で、ちょっとオシャレをして行きたいような高級感のあるお店。でも、気軽に入れる素敵なお店です♪
エスニックな旅 メキシコシティ歴史地区を散策。国立宮殿でディエゴ・リベラの壁画を見る（メキシコ）
メキシコシティの中心、歴史地区を散策します。メインストリートの「マデロ通り」からセントロの中心「ソカロ広場」と「メトロポリタン・カテドラル」。「国立宮殿」でディエゴ・リベラの壁画を見て、「テンプロ・マヨール」の遺跡、「青いタイルの家」を眺め、歴史あるレストラン「カフェ・デ・タクバ」でランチ♪
グルメ カレーの惑星（下北沢）｜ビジュアルもお味も感動モノのドライキーマ＆チキンキーマ
下北沢にある『カレーの惑星』。一見、カレー屋さんだとは想像もつかない店構え。ドライキーマは、濃厚でスパイシーで、旨みが凝縮している感じ。チキンキーマは、カルダモンが効いていて、とっても爽やか。ヤバい。。2種共、ちょー好きな感じ。美味し過ぎて、スプーンが止まりません。でも、早く食べるとすぐなくなっちゃうから、味わって。。
グルメ カフェ・デ・タクバ｜メキシコシティの老舗有名店で伝統料理チレスエンノガダをいただく
メキシコシティでもっとも有名なレストランの一つ『カフェ・デ・タクバ（Café de Tacuba）』。メキシコの女流画家「フリーダ・カーロ」の結婚披露宴が行われたことでも、有名なんだそうです。ステンドグラスやタイルの素敵な店内で、メキシコの伝統料理をいただきました☆
グルメ 代々木【ベトナムガーデン】｜本格フォーと人気メニューでベトナムを満喫
代々木駅徒歩1分。「ベトナムガーデン」では、本格フォーをはじめとする人気メニューが豊富。シックな店内で、ベトナムの雰囲気を満喫。
グルメ サロン・コロナ（メキシコシティ）｜ここでしか飲めない！コロナビールの生が飲めるお店
メキシコのビールと言えば、「コロナビール」。この「コロナビール」ですが、実は生ビールがあるんです♪コロナの生ビールを飲むことができるお店が、本場メキシコシティにある『サロン・コロナ（Salón Corona）』その『サロン・コロナ』の本店に行ってまいりましたのでご紹介します★
グルメ 【銀座ランチ】グルガオンの「チーズクルチャ」が大人気！北インド料理の名店
銀座で話題のインド料理店『グルガオン』。特に、ふわもち食感＆とろけるチーズが絶品の「チーズクルチャ」は、ランチでもディナーでも大人気！バターチキンカレーやタンドリーチキンとともに、贅沢な北インド料理を楽しめる名店です。
エスニック・フェス 世界の雑貨やハンドメイド小物など素敵なモノが集まる♪「集祭～あつまつり～」
今回で5回目を迎えた「集祭～あつまつり～vol.5」。10月29日（土）～30日（日）、代官山にある「SodaCCo」のイベントスペースで開催されました。北欧・メキシコ・モロッコ・アジアなど、世界の雑貨やカラフルな小物たちから、おいしい焼菓子＆コーヒー、足つぼや占いまで、たくさん楽しめるイベントです♪
グルメ 想いの木（神楽坂）｜北インド＆南インド料理のお味と和テイストのアレンジが絶妙！
神楽坂上にあるインド料理店『想いの木』。日本人のオーナーがお料理のメニューとレシピを監修する、日本人のお口に合うクオリティーの高いお料理を提供しているお店。本格的な北インド＆南インド料理のお味と、和テイストのアレンジが絶妙です。特別な日に格別なインド料理を味わいたいなら、ここがイチ押し。
グルメ タムタム（西荻窪）｜「孤独のグルメ」で紹介された人気のモロッコ料理店
JR中央線の西荻窪駅から徒歩10分ほどのところに、モロッコ料理のお店『タムタム』はあります。こちらは、テレビ東京で放送されていた「孤独のグルメ」で紹介され、ゴローさんも訪れたお店。モロッコの雰囲気いっぱいの店内で、美味しいモロッコ料理に舌鼓ゴローさんも飲んだハリラスープで温まります♪
グルメ 【閉店】ソニア（溜池山王）｜サンバル、ラッサム、ポリヤルが美味しい南インド料理店
東京メトロ銀座線&南北線溜池山王駅12番出口から徒歩3分。六本木通りから北へ少し入った路地の左手に、南インド料理店『ソニア』はあります。このお店、以前は北インド料理のお店で、ダイニングバー・ソニアという店名だったそうですが、2015年10月に南インド料理メインのお店に生まれ変わったようです。
エスニック映画館 10月はインド映画祭！「インディアン・フィルム・フェスティバル・ジャパン2016」
毎年恒例、10月はインド映画祭！！今年もインド映画好きにとって秋の風物詩「インディアン・フィルム・フェスティバル・ジャパン」（IFFJ）が開催されましたー！第５回目の今年は10月7日〜21日にかけて、ヒューマントラストシネマ渋谷で13本のインド映画が上映されました！
エスニックな旅 【メキシコシティ】ホテル ヒストリコ セントラル宿泊レビュー｜ソカロ近くのおしゃれホテル
メキシコシティ旅行におすすめの「ホテル ヒストリコ セントラル（Hotel Histórico Central）」宿泊レビューです。ソカロまで徒歩圏内で、観光に最適です。お部屋やアメニティ、周辺情報も詳しくお伝えします。
エスニック音楽 ♪ボブ・マーリー（レジェンド）／レゲエを世界に広めた”レゲエの神様”のベスト
ジャマイカ出身のレゲエミュージシャン「ボブ・マーリー」（Bob Marley）。”レゲエの神様”と呼ばれ、ミュージシャンのみならず世界中の数多くの人々に影響を与え、死後30年以上経った現在でも世界中でその楽曲が聴かれ続けているミュージシャン「ボブ・マーリー」の聴き応え満点のベスト盤♪
グルメ 【閉店】らーたん（笹塚）｜サムギョプサルなど満足必至の韓国路地裏台所
京王線笹塚駅からすぐの、飲食店が入るビルに韓国料理のお店『らーたん』はあります。現地の雰囲気満点の店内で食べる、サムギョプサルやチヂミのお味は絶品！ 気分も盛り上げてくれます♪サムギョプサルの後の焼き飯は外せません！
グルメ 【閉店】ルソイ（目黒）｜老舗のインド料理店でいただくタンドリーチキンとバターチキン
JR目黒駅より徒歩5分。駅から目黒通りを目黒川方向に歩き、目黒通りの上下線が合流する辺りに、インド料理店『ルソイ』はあります。開業は1998年と、かなりの老舗です。北インド料理の本丸とも言える「パンジャーブ料理」を提供するお店で、お店のスタッフの方もターバンを巻いたシク教徒★
グルメ 【阿佐ヶ谷】本格ラオス料理『サバイディー』｜コスパ抜群の人気店！
阿佐ヶ谷の『サバイディー』は、本格的なラオス料理が楽しめる都内でも貴重なお店。程よい辛さでレバーも入っている「ラープ」、スパイシーな「サイウア」、もち米と一緒に味わう「ピンガイ」など、ラオスならではの料理が勢揃い。価格もリーズナブルです。
エスニックな旅 成田からサンフランシスコ経由でメキシコシティへ★ユナイテッド航空で15時間！
今年（2016年）のお盆休みに、5泊7日でメキシコ旅行（メキシコシティ＆グアナファト）に行きました。ユナイテッド航空利用サンフランシスコ経由でメキシコシティまで、乗り継ぎ含めて約15時間半標高2､240mのメキシコシティに到着です！
グルメ インドの炊き込みご飯「ビリヤニ」東京都内《美味しい》36皿！
「ビリヤニ」（Biryani）とは、インドやパキスタンなどで食べられている炊き込みご飯のこと。スパイスをふんだんに使い、お米と具材を別々に調理して作る手の込んだお料理で、インドでも高級なお料理として知られています。最近人気沸騰中の「ビリヤニ」。東京都内のおいしい「ビリヤニ」を35選、ご紹介します！
グルメ 【激辛カレーの名店】高田馬場『横浜ボンベイ』でカシミール＆薬膳カレーを堪能
高田馬場で本格激辛カレーを食べるなら『横浜ボンベイ』！「デリー」系の流れをくむスパイスカレーの名店で、極辛の「カシミールカレー」と辛口の「薬膳ボンベイカレー」が大人気。サラサラのスープカレー風ルウに20種類以上のスパイスが効いた究極の一皿。
グルメ アーンドラ・ダバ（神田）｜南インド料理店でドーサ、ミールス、ビリヤニを食す
神田駅西口から徒歩１分のところにある南インド料理店『アーンドラ・ダバ』。このお店、御徒町の『アーンドラ・キッチン』、銀座の『アーンドラ・ダイニング 銀座本店』に続く、同系列の３号店。2016年8月25日にオープンしたばかりの、出来たてホヤホヤのお店です。
グルメ 【閉店】ハイデラバード（五反田）｜本格”ハイデラバーディ・ビリヤニ”をいただく！
五反田駅から徒歩３分ほどのところにある南インド料理店『ハイデラバード』。ハイデラバードと言えば、ビリヤニ。現地の五つ星ホテルで働いた経験のあるインド人シェフの作る「ハイデラバーディ・マトン・ダム・ビリヤーニ」は絶品です！
グルメ 【閉店】ボンナボンナ（世田谷代田）｜情熱がこもったスパイスごはん
小田急線世田谷代田駅から徒歩8分ほどのところに、看板も出ていない個性的なお店『ボンナボンナ（BonnaBonna）』はあります。カレーライスであってカレーライスではない、というこれまた個性的でこだわりのスパイスたっぷりのお料理。店主のこだわりが詰まった隠れ家的な素敵なお店です♪
エスニック映画館 「聖なる呼吸」近代ヨガの父「クリシュナマチャリア」の足跡を辿ってインドを巡る
「ヨガ」のルーツはどこにあるのか・・・。本作『聖なる呼吸：ヨガのルーツに出会う旅』は、そんな疑問を抱いたドイツ人映画監督である「ヤン・シュミット・ガレ」によるヨガのルーツを辿る旅。”近代ヨガの父”とも言われる「ティルマライ・クリシュナマチャリア」の軌跡を追ったドキュメンタリーです。
エスニックな旅 台南から高雄空港 ”世界で最も美しい駅２位”の「美麗島駅」で途中下車
台湾旅、最終日。台南から電車で高雄の空港へ向かう途中、”世界で最も美しい駅”の第2位に選ばれた「美麗島駅」で途中下車をして、美しい駅を堪能しました！そして帰国です。