グルメ
カライクディに行くなら「ザ・バンガラ（The Bangala）」のランチミールスは必食！
エスニックな旅 密林の中に佇むマヤ文明最大の都市「ティカル遺跡」（世界遺産）を訪れる【グアテマラ】
グアテマラ北部、ペテン低地のジャングル地帯の中に、マヤ文明の都市遺跡として最大規模の遺跡「ティカル（Tikal）」はあります。ユネスコの世界遺産のひとつであり、グアテマラ最大の見どころである「ティカル遺跡」。密林の中に佇む巨大な石造ピラミッドは見応えがありました★
グルメ 【閉店】バーンキラオ 下北沢店｜現地の雰囲気満載のタイ国屋台！
下北沢駅北口から徒歩1分の賑やかな通りの2階に、『バーン・キラオ 下北沢店』はあります。まさにタイの屋台感満載の店内で、まるで現地に来たかのような雰囲気。メニューが豊富で、気軽に立ち寄れるお店です。
グルメ サンカリー（San curry）鵠沼｜住宅街のただ中にある素敵なカレー屋さん
藤沢市鵠沼の住宅街のただ中にある、インドカレー屋さん『San curry（サンカリー）』。自宅を改装した店内は、センスが良く、とても居心地のいい空間。カレーは、見た目もかわいく、やさしいお味でとても美味しいです
何回でも通いたくなるお店です。
グルメ タイ料理 パヤオ（浅草橋）｜どのお料理も食べやすいながら本格的！
JR総武線・浅草橋駅から徒歩2分ほどの線路沿いにあるお店『タイ料理 パヤオ』。タイ人シェフが腕を振るうお店で、本格的な美味しいタイ料理がいただけます。どのお料理も美味しく、満足のディナーとなりました！
エスニックな旅 ティカル遺跡観光の拠点、湖に浮かぶ島「フローレス島」をご紹介（グアテマラ）
メキシコの南、中米にある国「グアテマラ（Guatemala）」。午前中、世界遺産の古都アンティグアの街を散策した後、シャトルバスでグアテマラシティにある「ラ・アウロラ国際空港」へ。夕方17:15発の飛行機で「フローレス」へと向かいます。今回は、ティカル遺跡のゲートシティである「フローレス（Flores）」の町をご紹介。
グルメ ハビビハラルレストラン（西大島）｜本格パキスタン料理店でトロットロのニハリに舌鼓！
西大島にある本格的なパキスタン料理店『ハビビハラルレストラン』。江東区在住パキスタン人をターゲットとした本場のパキスタン料理をいただくことができます。マトンのカレーを中心に揃いも揃った本場パキスタンの味。都内のパキスタン料理店の中でも、かなりおすすめのお店のひとつです。
グルメ フィッシュ（新宿）｜六本木のカレーの名店が新宿小滝橋通りに大復活！
2017年に惜しまれながら閉店した六本木のカレーの名店『フィッシュ』。そのお味を受け継いだお店が、なんと2018年6月に新宿小滝橋通りに大復活！カルダモンやクローブがガツンと効いた濃いめでパンチのあるお味が見事に受け継がれていました★
グルメ アンジュナ（高幡不動）｜南インドと北インドの4種のカレーに舌鼓♪
高幡不動にあるインド料理の名店『アンジュナ』。18年もの間、インド料理ファンから名店と呼ばれ続けてきたのは伊達ではありません。特別珍しいメニューはないけれども、キーマやマトンなどスタンダードなカレーが本当に美味しい！このお店に行くためだけに、わざわざ高幡不動まで足を運んでもよいと思えるお店です。
グルメ サンラサー（東新宿）｜噂どおりの美味♪ 間借りから発展した人気のカレー屋さん
新宿ゴールデン街の人気間借りカレー店から発展した、新宿6丁目のカレー屋さん『サンラサー』。平日昼間のみ営業と、入店ハードルは高いですが、時間を都合して訪問する価値アリ！カレー好きの間で話題の『サンラサー』、やっぱり美味しかったです★
グルメ ラトバレ（新大久保）｜お客は全員ネパール人！本場カトマンズの雰囲気のネパール居酒屋
大久保界隈にいくつもあるネパール料理店のひとつ『ラトバレ』。店舗スタッフはもちろんのこと、来店するお客さんも全員ネパール人！お料理もネパールの首都カトマンズの安食堂で出て来るようなシンプルでスタンダードなネパールローカルなお料理をいただくことができ、本場ネパールの雰囲気を味わえるお店です。
グルメ 【閉店】ミナミキッチン（西大島）｜ミールスが美味！インド人御用達の南インド料理店
在住インド人が多い江東区。”リトルインディア”として有名な西葛西だけでなく、大島界隈にも多くのインド出身の方が住んでいます。今回は、そんな大島に数ある在住インド人御用達のレストランのひとつ『ミナミキッチン』に訪問致しました★
エスニックな旅 「Hotel Isla de Flores」（グアテマラ・フローレス）＠外観もお部屋も可愛いホテル
グアテマラ北部・ペテン県にあるティカル遺跡の拠点となる町 ”フローレス” 。フローレスで宿泊したホテルは、フローレス島にある白を基調にした爽やかな外観の『Hotel Isla de Flores（ホテル イスラ デ フローレス）』です。お部屋からは、湖が見え、湖の向こうに沈むとてもきれいな夕日を見ることができました♪
エスニックな旅 世界遺産の古都「アンティグア」街歩き｜コロニアルな街並みと史跡巡り（グアテマラ）
メキシコの南、中米にある国「グアテマラ」。世界遺産の古都「アンティグア」を見て回ります。植民地時代のコロニアルな街並みと３つの火山を望む美しい風景が「アンティグア」の見どころ★ 「十字架の丘」から街並みのパノラマを俯瞰したあと、市場やチキンバスターミナル、古都の史跡をのんびりと巡りました。
グルメ 李朝（成城学園前）｜渋くて落ち着く店内で肉厚ジューシーなサムギョプサルをいただく☆
小田急線・成城学園前駅から徒歩2分ほどのところに、韓国料理のお店『李朝』があります。きれいで雰囲気のいい店内で、本格的で美味しいサムギョプサルなどの韓国料理がいただけます。サムギョプサルは肉厚で食べ応えバッチリ。成城でこんなに美味しい韓国料理が食べられるとは！
エスニックな旅 グアテマラ名物「チキンバス」★派手なデコレーションがインパクト大！
グアテマラの乗り物と言えば、「チキンバス」！グアテマラの道には写真のようなカラフルでゴテゴテした「チキンバス」がたくさん走っています。グアテマラの都市間を結ぶ公共路線バスは、ほとんどがこのバスが使われています。派手にデコレートされたチキンバスの車体は、グアテマラの風物詩のひとつです★
グルメ 【閉店】トモカコーヒー（代々木上原）｜東京で味わうエチオピア老舗コーヒー専門店の味
エチオピアの人気老舗カフェ『TO.MO.CA. COFFEE（トモカコーヒー）』の日本第一号店が、代々木上原にあります。お店は、観葉植物やお花に囲まれていて、オシャレな雰囲気。コーヒーだけでなく、モーニングや軽食、アルコールもいただけるカフェです。
エスニックな旅 青い民族衣装「ウィピル」で有名なアティトラン湖畔の2つの村を訪れる（グアテマラ）
メキシコの南、中米にある国「グアテマラ」。午後はアティトラン湖の北東岸にある２つの村「サン・アントニオ・パロポ」と「サンタ・カタリーナ・パロポ」を訪れます。「サン・アントニオ・パロポ」は、どちらの村もそれぞれ違った色合いの青いウィピルが有名です。着ぐるみが大勢行進するフェスティバルにも遭遇！
グルメ Rojiura Curry SAMURAI. 下北沢店｜20品目の新鮮野菜が入ったスープカレー
札幌に本店があるスープカレーのお店『Rojiura Curry SAMURAI. 』の東京・下北沢店に行ってきました。開店前から行列ができている、とても人気のお店です。20品目もの野菜が食べられちゃうスープカレーは、満足間違いなしです！
エスニックな旅 タバコと酒を嗜む神様「マシモン」に会う！（グアテマラ：サンティアゴ・アティトラン）
グアテマラ南西部のマヤ先住民の間で信仰されている神様「マシモン」。マヤ時代からの伝統信仰とキリスト教が習合して生まれたのが由来とされており、タバコを咥えラム酒を嗜むという独特なスタイルの御神体が有名です。地元の人にマシモンの居場所を聞いて見に行きました。
エスニックな旅 アティトラン湖畔の町「パナハッチェル」をぶらぶら散歩（グアテマラ）
メキシコの南、中米にある国「グアテマラ」。チチカステナンゴの日曜市を見物した後、その足でアティトラン湖畔の町「パナハッチェル」に到着しました。「パナハッチェル」は、アティトラン湖観光のゲートウェイシティー。湖岸からは湖と対岸にある３つの火山を眺め見ることができます。
エスニックな旅 「Regis Hotel Spa」（グアテマラ・パナハッチェル）＠目抜き通りにあるコテージ風ホテル
グアテマラにある、世界一美しいと言われる湖 ”アティトラン湖” の湖畔にある町「パナハッチェル」。アティトラン湖周辺の観光拠点となるパナハッチェルで宿泊したのは、『レジス・ホテル＆スパ（Regis Hotel Spa）』です。パナハッチェルの目抜き通りに位置していますが、少し奥まったところに建っているので、静かで雰囲気の良いホテルでした。
エスニックな旅 チチカステナンゴ街歩き｜日曜市と青果市場とカラフル墓地（グアテマラ）
メキシコの南、中米にある国「グアテマラ」。この日はグアテマラの古都アンティグアから車で2時間半のところにある「チチカステナンゴ」へと向かい、毎週日曜日に開かれる“日曜市”と、パステルカラーのカラフル墓地を観ました！日曜市を観た後は、そのままアティトラン湖畔の町「パナハッチェル」へと向かいました。
エスニックな旅 カラフルな雑貨がてんこ盛り☆チチカステナンゴ日曜市（グアテマラ）
毎週木曜と日曜に露店市が開催されるチチカステナンゴ。サント・トマス教会を中心にたくさんの露店が立ち並び、カラフルな織物や雑貨がひしめき合っていて、雑貨好きな人にはたまらない市です。観光客や地元の人でとても賑わっていて、グアテマラに行ったら必ず行くべきところの一つです。
エスニックな旅 「Hotel Mesón de María」（グアテマラ・アンティグア）＠コロニアル様式のホテル
ユネスコの世界遺産に登録されている、グアテマラのアンティグアで宿泊したホテルは、旧市街の中心に位置する『Hotel Mesón de María（ホテル メゾン デ マリア）』。お部屋はコロニアル様式で、中庭と中庭に面する廊下が素敵な雰囲気です。そして、屋上テラスがあって、そこから眺める景色がとても気持ちいいのです。
エスニックな旅 成田からメキシコシティ経由で21時間！ 中米・グアテマラに到着♪
メキシコの南の中米にある国「グアテマラ（Guatemala）」。コーヒーの産地として有名ですが、スペイン統治時代の面影を残すコロニアルな街並み、壮麗で神秘的な古代マヤ遺跡、村ごとに違うカラフルな民族衣装など、魅力は他にもたくさん！そんな、中米の宝石「グアテマラ」に行って来ましたので、ご紹介致します★
フード カップヌードル ブラックペッパークラブ★黒胡椒のスキッとした辛さが美味しい！
世界に冠たる日本の即席麺、日清の「カップヌードル」。世界80ヵ国以上で販売され、2016年時点での世界累計販売個数は400億食以上にも上るという超ヒット商品です。今回紹介するのは、シンガポール発のカップヌードル「カップヌードル ブラックペッパークラブ」です。
エスニック映画館 「ダンガル きっと、つよくなる」インドの女子レスラーが金メダル！感動の実話
2016年、『PK』の“宇宙人”の次にアーミル・カーンが選んだのは、なんとレスラー。しかも、自分の夢を娘に託す、女子レスリングのコーチの役柄。作品名は『ダンガル きっと、つよくなる』です★ 単純明快なストーリーで、最初から結末が丸わかりの作品ですが、涙、涙の大洪水！！大感動、大満足の作品です。
コスメ インドのアーユルヴェーダコスメブランド「Himalaya（ヒマラヤ）」の石鹸
インドのアーユルヴェーダコスメブランドの『Himalaya ヒマラヤ』。南インドに行ったときに、Himalaya の商品を色々購入しました。その中で、3種類購入した石鹸をご紹介します。
グルメ バンゲラズキッチン（銀座）｜日本初！南インド・マンガロール料理専門店
東京・銀座にある『バンゲラズキッチン』。南インドの美食の町として知られる「マンガロール」のお料理を提供する専門店です。「フィッシュターリー」や「ギーロースト」などのお店魚介を使ったお料理。「マンガロールバンズ」や「マンガロールバジ」などのバラエティに富んだティファンなど、マンガロールのお味を堪能できます♪
グルメ 【閉店】Mikazuki Curry SAMURAI.（下北沢）｜辛さもトッピングも選べるカレー
下北沢にあるスープカレーの有名店『Rojiura Curry SAMURAI.』が、昨年12月に同じく下北沢にオープンした新しいカレーのお店『Mikazuki Curry SAMURAI.』。カフェ風のかわいい店内でいただく色とりどりのお野菜たっぷりなカレーは、見た目もお味もバッチリで満足できるカレーです。