インドカレー屋さんに行くと、ほぼ注文してしまうのが、バターチキンカレーとキーマカレー。
そんな大好きなキーマカレーを、スパイスをたくさん使って作ってみました!
キーマカレーの「キーマ」とは、ヒンディー語やウルドゥー語で「細切れ肉」または「ひき肉」を意味します。
インドでは、羊肉や鶏肉を使ったキーマカレーがほとんどですが、今回は牛肉を使い、野菜はピーマンを使って作りました。
炒め過ぎなのか、見栄えがイマイチですが・・・
日本人にもお馴染みのキーマカレーを、色んなスパイスを使って作ったら。。
材料(2人分)
牛ひき肉・・・・・・・・・・・・・200g
玉ねぎ(みじん切り)・・・・・・・1/2個
にんにく(みじん切り)・・・・・・1かけ分
しょうが(みじん切り)・・・・・・1/2かけ分
青唐辛子(みじん切り)・・・・・・2本
トマト(ざく切り)・・・・・・・・1/2個
ピーマン・・・・・・・・・・・・・2個
プレーンヨーグルト・・・・・・・・大さじ1
カシューナッツ・・・・・・・・・・10g
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・20ml
水・・・・・・・・・・・・・・・・100ml
サラダ油・・・・・・・・・・・・・大さじ1.5
塩・・・・・・・・・・・・・・・・適量
●ホールスパイス
・カルダモン・・・・・・・・・・・3粒
・クローブ・・・・・・・・・・・・3粒
・シナモンスティック・・・・・・・0.5本
●パウダースパイス
・コリアンダー・・・・・・・・・・大さじ1/2
・ガラムマサラ・・・・・・・・・・小さじ1/2
・カルダモン・・・・・・・・・・・小さじ1/2
・ターメリック・・・・・・・・・・小さじ1/4
・カイエンペッパー・・・・・・・・小さじ1/4
カシューナッツをゆでで、ミキサーにかける
・カシューナッツを2~3分ゆで、ざるに上げて牛乳ととものミキサーで撹拌し、ペースト状にする。
ホールスパイスを炒める
・鍋にサラダ油を軽く温め、ホールスパイスを加えて、カルダモンが膨らむまで炒める。
野菜を炒める
・玉ねぎ、にんにく、しょうが、青唐辛子を加えて、強めの中火で、玉ねぎがしっかり色づくまで炒める。
・トマト、ピーマン、プレーンヨーグルトを加えて水分がとぶまで炒める。
パウダースパイスを加える
・水分がとんだら弱火にして、ペースト状にしたカシューナッツ、パウダースパイス、塩小さじ1/2を加え、粘り気が出て、香ばしい香りが立つまで炒め合わせる。
牛ひき肉を加える
・牛ひき肉を加えて中火にし、軽く色づくまで炒める。
水を加えてひと煮立ちさせる
・水を加えてひと混ぜし、強火でひと煮立ちさせる。
・蓋をして弱火でときどき混ぜながら約10分煮て、塩で味をととのえる。
出来上がり!!
・キーマカレーの出来上がり~♪
キーマカレーのお供は、チャパティとキウイヨーグルトで。
キーマカレーと一緒に、今回はチャパティを作ってみました!!
チャパティのレシピは次回ご紹介しますね。
キーマカレーの出来栄えは・・・悪くない、です(笑)。
いや、美味しかったですよ。ただ、ピーマンを入れるタイミングが早かったので、炒め過ぎで色が変わってしまい美しくない状態に。。。ピーマンは、最後の水を加える段階でも良かったかもしれないです。
あと、牛ひき肉の量が多かったのか、水分が必要以上になくなってしまった感じがします。
全体的に炒め過ぎな感じがして、スパイスの味も飛んでしまったような。。。
でも、お味はなかなか美味しかったです☆
今回は、「ナイルレストラン」ナイル善己の やさしいインド料理 を参考にさせていただきました。
ホントのキーマカレーってどんな感じだったっけ?って話になり、美味しいインド料理屋さんにキーマカレーを食べに行かなきゃねってことになりました☆
最近作ったおうちカレーはこちら↓
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