ザンジバルの旅 世界遺産、ザンジバルのストーンタウン街歩き！路地裏散歩を堪能する♪
アフリカ東海岸、タンザニアの沖合いのインド洋上にある島「ザンジバル」への旅。ザンジバル島の東海岸にある「パジェ」を出発！朝から乗り合いバス「ダラダラ」に乗って、ザンジバル島の中心、世界遺産に登録された街並みが残る「ストーンタウン」に到着。迷路のようなストーンタウンの路地を散歩します。
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ザンジバルの旅 
旅ホテル ザンジバル・パジェのホテル「ザンジバル・オーシャン・ブルー」＠真ん前が水色の海！最高のロケーション
アフリカ、タンザニアの東海岸。インド洋に浮かぶ島「ザンジバル」。この島の東海岸にある「パジェ」という村は、美しい遠浅のビーチで有名です。今回は、この「パジェ」に滞在。宿泊したホテル「ザンジバル・オーシャン・ブルー（Zanzibar Ocean Blue）」をご紹介します。
ザンジバルの旅 フォトジェニック！海に浮かぶレストラン「ザ・ロック」【ザンジバル】
アフリカ東海岸、タンザニアの沖合いのインド洋上にある島「ザンジバル（Zanzibar：زنجبار）」への旅。ザンジバル島の東海岸にある「パジェ」に滞在2日目。この日は、パジェから車で15分ほど北へ向かったところにある海の上に浮かぶレストラン「ザ・ロック」へと向かいます★
ザンジバルの旅 ザンジバル島の楽園「パジェ」でのんびり♪ 白い砂浜と水色の海を堪能！
アフリカ東海岸、タンザニアの沖合いのインド洋上にある島「ザンジバル」への旅。ザンジバルの東海岸にある「パジェ（Paje）」に辿り着きました★。「パジェ」での滞在は3泊の予定。世界屈指との呼び声も高い美しい海を眺めながら、本を読んだり、浜辺を散歩したりして、のんびりと過ごします。
ザンジバルの旅 アジスアベバでトランジットし、ザンジバル島に到着！（アライバルビザの取得とイミグレもご紹介）
アフリカ東海岸、タンザニアの沖合いのインド洋上にある島「ザンジバル」への旅程をご紹介。バンコクからエチオピア航空に乗ってアジスアベバへ8時間半。4時間のトランジットの後、ザンジバル行きに乗り4時間半でザンジバル島に到着しました。ザンジバルの入国手続き（ビザ・イエローカード・イミグレ）についてもご紹介します。
タイの旅 LCCスクートでバンコクへ。ドンムアンからスワンナプーム空港間移動
LCCのスクートを利用してバンコク訪問。トランジットで10時間の滞在。ドンムアン空港からスワンナプーム空港まで移動します。渋滞の多いバンコク、空港→市内→空港への移動はエクスプレスバスとBTSの利用が便利。バンコク市内での荷物預かり所についてもご紹介します。
エスニックカフェ＆バー 【閉店】エチオピアの老舗コーヒー専門店の味が東京で味わえる！『トモカコーヒー』＠代々木上原
エチオピアの人気老舗カフェ『TO.MO.CA. COFFEE（トモカコーヒー）』の日本第一号店が、代々木上原にあります。お店は、観葉植物やお花に囲まれていて、オシャレな雰囲気。コーヒーだけでなく、モーニングや軽食、アルコールもいただけるカフェです。
アフリカ料理 クイーンシーバ エチオピアレストラン【中目黒】インジェラとドロワットをいただく！
中目黒にあるエチオピア料理店『クイーンシーバ エチオピアレストラン』。エチオピアの主食「インジェラ」とエチオピアンシチュー「ドロワット」の組み合わせは、なかなかの美味。アフリカンな雰囲気の中、アフリカ伝統音楽を聴きながら、珍しいエチオピア料理をいただく。貴重なお時間を過ごせること間違いなし！
アラブ・中東料理 タムタム（西荻窪）｜「孤独のグルメ」で紹介された人気のモロッコ料理店
JR中央線の西荻窪駅から徒歩10分ほどのところに、モロッコ料理のお店『タムタム』はあります。こちらは、テレビ東京で放送されていた「孤独のグルメ」で紹介され、ゴローさんも訪れたお店。モロッコの雰囲気いっぱいの店内で、美味しいモロッコ料理に舌鼓ゴローさんも飲んだハリラスープで温まります♪
アフリカ料理 ロス・バルバドス（渋谷）｜コンゴの音楽が流れる店内♪ アフリカ料理を堪能できるお店
JR渋谷駅から徒歩8分。お洒落なバーや居酒屋が並ぶ奥渋谷の一角に、アフリカ・アラブ料理を提供する熱帯音楽酒場『ロス・バルバドス』があります。お店はパリ18〜20区の移民街の雰囲気がモチーフ。リンガラミュージックの流れるエスノな店内の中、個性的で美味しいアフリカ・アラブ料理を堪能できるお店です！
アフリカ料理 名物「ドロワット」が絶品！アフリカ料理店『サファリ』@赤坂
赤坂にあるアフリカ料理店『サファリ』。お料理はエチオピア料理をメインに、アフリカ各地のお料理が揃っています。特に、名物のカレー風煮込み「ドロワット」は絶品！都内に世界各国のレストランは数あれど、気軽にエチオピア＆アフリカを味わえるお店はなかなかありません。貴重なお店です★
エスニック音楽 ♪ショナ族のムビラ2（500年の伝統を持つジンバブエのミニマル・ミュージック）
アフリカ南東部の国ジンバブエに住む民族「ショナ族」の伝統民族楽器「ムビラ（Mbira）」の演奏を録音したアルバム「ショナ族のムビラ2 アフリカン・ミュージックの真髄2」。500年もの長い伝統を持ちながら、現代音楽的なモダンさを感じさせる「ムビラ」の音楽。とても魅力的です★
エスニック・フェス 横浜赤レンガで行われた「アフリカンフェスティバルよこはま2016」でアフリカ満喫！
4月1日（金）～3日（日）、横浜赤レンガ倉庫で「アフリカンフェスティバルよこはま2016」が開催されました。今年で９回を迎える「アフリカンフェスティバルよこはま」。今年の出展は、大使館の出店が14、アフリカンマーケットの販売が20店舗、フードコートが２店舗。国数としては20カ国が大集合！
アラブ・中東料理 ダール・ロワゾー【三軒茶屋】ランプの灯る店内で楽しむモロッコ料理
三軒茶屋駅世田谷通り口より徒歩1分。昭和の香り漂うレトロなアーケード「エコー仲見世商店街」のただ中に、モロッコ料理店『ダール・ロワゾー』はあります。店頭には、モロッコタイルのテーブルが置かれ、モロッコランプが吊り下げられていて、レトロアーケードの中で、ここだけモロッコ空間です★
アフリカ料理 【閉店】おしゃれな街自由が丘でアフリカンなお食事と雑貨を『マサイ カフェ』＠自由が丘
自由が丘駅から徒歩１７分。駅からちょっと離れた目黒通り沿いに、ケニアとモロッコをコンセプトにしたカフェ『マサイ カフェ（Masai Cafe）』があります。
お茶やお食事はもちろんのこと、雑貨もたくさん売っているので、エスニック好きにとってはワクワクするようなカフェです♪
エスニック映画館 ”イスラーム映画祭2015”開催！「禁じられた歌声」を観る
東京渋谷のユーロスペースにて、日本初の”イスラーム”をテーマにした映画祭「イスラーム映画祭2015」が開催されました。期間中に上映された作品は９作品。いずれも日本初公開。どれも観てみたい作品ばかりでしたが、今回はこのうちの一本、映画祭のメインの作品でもある「禁じられた歌声」を鑑賞しました。
エスニック映画館 「ホテル・ルワンダ」ユーモアと機微で1200人の命を救った真実の物語【映画】
映画の舞台はアフリカ中部の小国、ルワンダです。およそ100日間に約100万人もの人々が殺害されたと言われる「ルワンダ虐殺」。映画の主人公である「ポール・ルセサバギナ」は、ユーモアと機微により1200人の命を救いました。今から20数年前、1994年に実際に起こった出来事をこの映画は題材にしています。
フード 体にいい常備茶『H&F BELX』 ルイボスティー
お気に入りのルイボスティー『H&F BELX』。最近では、このルイボスティーをきらすと不安になってしまいます(笑)今回は、新しいシリーズ「-PREMIUM-ウェルネスシリーズ」も買ってみました！何だか体に良さそうです♪
エスニック音楽 ♪現代のグリオ、ユッスー・ンドゥールの傑作「ナッシングス・イン・ヴェイン」
「ユッスー・ンドゥール」（Youssou N'Dour）は、西アフリカ、セネガルの国民的歌手であり、現代アフリカのポップミュージックを代表するミュージシャンです。2002年にリリースされたアルバム「ナッシングス・イン・ヴェイン」は、アフリカン楽器を前面に出した原点回帰とも言える作品となっています。
コスメ 万能薬！100%ナチュラル シアバター＜AFRIKICOアフリキコ＞
今年の４月に開催された「アフリカンフェスティバルよこはま」で買った、アフリキコの『１００％ナチュラルシアバター』。寒くなってから使おうと思いあたためていたのですが(笑)、最近やっと開封し使い始めました！
フード やっぱり美味しい！『H&F BELX』のルイボスティー
以前にもご紹介した『H&F BELX』のルイボスティーですが、違う種類を買ったので、またご紹介したいと思います！ 今回は、PREMIUMシリーズの「PURE ROOIBOS（ピュア ルイボス）」と「Earl Grey Citrus（アールグレイ シトラス）」。お気に入りを見つけちゃいましたー♪
エスニック音楽 ♪密林のポリフォニー／イトゥリの森ピグミーの音楽
アフリカ大陸の最深部「イトゥリの森」に住むピグミー族。ピグミー族は即興による複雑なポリフォニーによる高度な声楽で知られています。この「密林のポリフォニー」は、現地の「イトゥリの森」で彼らのリアルなチャントを録音したアルバム。人類学的に見ても貴重なレコードです。
映画・音楽・舞踊 ♪ディープ・フォレスト／ワールドミックス（Deep Forest）
エリック・ムーケとミシェル・サンチェーズによるフランスのエレクトロニカ・ユニット「ディープ・フォレスト」。その音楽の特徴は、アンビエント調のテクノ・ハウスサウンドに世界各国の民族音楽や伝統歌唱などがミックスされた音楽であるということ。1STアルバムではピグミー族の伝統コーラスがコラージュされています。
エスニック音楽 ♪サリフ・ケイタ／モフー Moffou（Salif Keita）
西アフリカ、マリ出身のミュージシャン「サリフ・ケイタ」のアルバム「モフー」（Moffou ）。インターナショナル向けとしては、サリフの６作目の作品。2002年に各国のワールドミュージックの賞を総ナメにし、彼のアルバムの中でも最高傑作の呼び声も高い、名作中の名作です。
エスニック音楽 セネガルの才人、「シェイク・ロー」来日公演♪（in 渋谷WWW）
西アフリカ、セネガルの才人「シェイク・ロー」。セネガル生まれのポップス「ンバラ」をベースとしつつ、独自の音楽世界を作り続けてきたワールドミュージック界のカリスマのひとりです。そんな彼が初来日！渋谷WWWで行われた「シェイク・ロー」来日公演の模様をお伝えします♪
エスニック音楽 ♪シェイク・ロー／バルバロウ Balbalou（Cheikh Lo）
遅咲きのすごい歌手、シェイク・ロー。「シェイク・ロー」は、1955年、セネガルの隣国ブルキナファソ第二の都市「ボボ・ディウラッソ」に生まれました。両親はセネガル人です。シェイク・ローの音楽は、ハイブリッドでバラエティーに富んでいるのが特徴です。
エスニック・フェス アフリカ日和の暑い週末、『アフリカ日比谷フェスティバル2015』に行ってきました！
7月11日（土）～12日（日）、日比谷公園で『アフリカ日比谷フェスティバル2015』が開催されました。7月に入ってからずっと晴れ間を見てなかったのですが、この週末は気温30℃超えの晴天で、アフリカ日和（？）でした～！日比谷公園のフェスに行くのは初めて。どんな感じなのでしょう？
エスニック音楽 ♪トーマス・マプフーモ／ザ・シングル・コレクション（Thomas Mapfumo）
ジンバブエを代表するミュージシャン、トーマス・マプフーモのベスト盤「ザ・シングル・コレクション」。トーマス・マプフーモの音楽は「チムレンガ・ミュージック」といわれます。「チムレンガ」とはショナ語で「闘争」という意味です。
エスニック音楽 ♪ランゴ／ザールの花嫁（rango/Bride of the Zar）
スーダン・コミュニティーの伝統楽器「ランゴ」が現代に復活！「ランゴ」は、エジプトの首都カイロで活動するスーダン伝統音楽のグループ。グループ名の「ランゴ」とは、スーダンの伝統鍵盤打楽器「ランゴ」からとられています。
エスニック音楽 ♪コノノNo.1/墜落時体勢を取れ！！（Konono No.1）
キンシャサのストリート発！電気親指ピアノによる人力テクノ。コノノNo.1のアルバム「墜落時体勢を取れ！！」です。コノノNo.1は、アフリカ中央部の国、コンゴの首都キンシャサのストリートで生まれた、電気リケンベ（親指ピアノ）をメインとしたグループです。